Изучение лечебного голодания

изучение лечебного голодания

Изучение лечебного голодания — книги и советы. С чего начать изучать лечебное голодание?

Изучение лечебного голодания — вещь серьёзная! Многие люди, которые хотят изучить лечебное голодание не знают с чего начать. К учению надо подходить ответственно. Никуда не спешить и для себя четко решить, для чего вы хотите практиковать голодание.

1. Если вы человек здоровый и просто хотите голодать ради: очищения организма/профилактика (недопускание развития какого-либо недуга); духовного совершенства; сбрасывание лишних килограммов. Вам можно придерживаться стандартных рекомендаций по голоданию.

2. Если вы человек имеющий уже какие-либо заболевания, то вам придётся сложнее. Вам надо будет адаптировать голодание под свои болезни. Причём сделать так, чтобы это было не опасно для здоровья и чтобы это вписывалось в концепцию голодания. Ибо неправильное проведённое голодание и выход из него грозит серьезными последствиями. И тут вам придётся перечитать достаточно много литературы. Общаться с людьми которые болеют таким же заболеванием и которые проходили голодание успешно. Но изучение и труд дадут вам бесценные плоды! Вы как минимум почувствуйте значительные улучшения и как максимум вернёте утраченное здоровье.

Мы попробуем вам помочь. Расскажем что надо начать изучать и где искать.

Книги по лечебному голоданию:

-Ю.С. Николаев — Голодание ради здоровья
-Герберт Шелтон — Голодание и здоровье
-Г.П. Малахов — Голодание в лечебных целях
-Поль Брегг — Чудо голодания

Лечение язвенного колита и болезни Крона:

А. Саломатов — Побеждая НЯК

Данные книги вы можете бесплатно скачать на нашем сайте в разделе — Литература. Так же, можете зайти в группу VK и скачать книги в разделе — Документы ( ссылка на группу в конце статьи).

Хотим ещё вам подсказать источники, где можно набраться знаний. Вы можете почитать информацию на форумах о лечебном голодании. Вступить в группы VK по лечебному голоданию. Часто люди по интересам создают крупные WhatsApp’s чаты и общаются там. Вообщем, весь мир в вашем распоряжении! Но в первую очередь, рекомендуем начать изучение лечебного голодания именно с научной книги Юрия Николаева. Нашего великого учёного. Книга будет вашей второй Библией, волшебной палочкой и спасительницей во все времена!

Группа VK

Лечебное голодание

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *