Зизифус при заболеваниях ЖКТ.
Унаби (Ziziphus jujuba): также известный как зизифус или китайский финик, бадари, джилон
челон, эннап — плодовое растение семейства Крушиновые, широко культивируемое в Азии, Средиземноморье и на Ближнем Востоке. Точнее, распространен на территории Армении, Азербайджана, Грузии, Таджикистана, Узбекистана, Алжира, Афганистана, Индии, Ирана, Испании, на юге Италии, Китае, Палестины, Сирии, США (штаты Калифорния и Техас) и Франции.
Его плоды, листья и семена веками используются в традиционной китайской и аюрведической медицине для лечения бессонницы, стресса, анемии и заболеваний ЖКТ. Современные исследования подтверждают многочисленные биоактивные свойства этого растения.
Биохимический состав
Плоды унаби богаты нутриентами и фитохимическими соединениями:
Витамины и минералы: витамин С (до 500 мг/100 г), калий, магний, железо, витамины А и В-группы.
Антиоксиданты: флавоноиды (кверцетин, рутин), полифенолы, тритерпеновые кислоты (бетулиновой, олеаноловой, линолевой (омега-6), пальмитиновой и пальмитолеиновой кислоты).
Другие компоненты: полисахариды, сапонины, алкалоиды (например, сантенин), пищевые волокна (до 8% от массы плода).
В плодах зизифуса, также содержатся различные фруктовые кислоты: лимонная, янтарная, яблочная. Что оказывает благоприятное влияние на процессы регенерации тканей и органов.
Полезные свойства
Антиоксидантное и противовоспалительное действие
Флавоноиды и полифенолы нейтрализуют свободные радикалы, снижая окислительный стресс. Олеаноловая кислота подавляет провоспалительные цитокины (например, TNF-α), что подтверждено исследованиями in vitro и на животных моделях.Например: плоды Зизифуса играют защитную роль при острых и хронических воспалительных реакциях. Данные экспериментальные результаты получены на животных объектах (крысах). Тритерпеновые кислоты обеспечивают противовоспалительное действия за счет ослабления некроза тканей, уменьшения количества воспалительных клеток, уменьшения отека тканей.Поддержка сердечно-сосудистой системы
Калий и магний регулируют артериальное давление, а полисахариды снижают уровень ЛПНП («плохого» холестерина). Экстракт зизифуса демонстрирует антиаритмический эффект в экспериментах на крысах.Нейропротекторные эффекты и улучшение сна
Сантенин и спинозин из семян взаимодействуют с ГАМК-рецепторами, уменьшая тревожность и улучшая качество сна. В клинических испытаниях экстракт унаби повышал продолжительность глубокого сна у пациентов с инсомнией.Пищеварение и контроль веса
Клетчатка стимулирует перистальтику кишечника и рост полезной микробиоты. Низкий гликемический индекс (ГИ = 25) помогает контролировать уровень сахара в крови, что актуально при диабете 2-го типа.Иммуномодуляция
Полисахариды Z. jujuba усиливают активность макрофагов и выработку интерлейкинов, повышая сопротивляемость инфекциям.Потенциал в онкологии
Бетулиновая кислота индуцирует апоптоз раковых клеток в исследованиях in vitro (например, при лейкемии и раке молочной железы), хотя клинические данные пока ограничены.
Традиционное применение
В китайской медицине отвары из плодов применяют для укрепления селезенки, детоксикации и борьбы с усталостью.
Листья используются как натуральное средство от гипертонии, а семена — для лечения тревожных расстройств.
Современные исследования
Метаанализ 2021 года (Journal of Ethnopharmacology) подтвердил эффективность экстракта унаби в снижении тревоги и улучшении когнитивных функций.
Исследования на грызунах демонстрируют гепатопротекторные свойства при токсическом поражении печени.
Исследование Унаби в лечении язвенного колита
Проведено изучение водного экстракта плодов Зизифус (Унаби) в сочетании с введением месалазина, с целью улучшения состояния крыс на модели язвенного колита. Определено, что экстракт плодов Зизифус в сочетании с указанными препаратами демонстрирует более высокую способность значительно
снижать уровень миелопероксидазы, оксида азота, ИЛ-6, уровни TNF-α и патологические повреждения по сравнению с другими группами лечения.
Учитывая биодоступность извлечений из плодов и побочные эффекты от синтетических и полусинтетических лекарственных средств, прием указанной комбинации способен улучшить состояние организма и вылечить язвенный колит.
Водные извлечения из плодов Ziziphus jujuba Mill. эффективно предотвращают повреждение печени, главным образом через регуляцию окислительного стресса и воспалительного процесса ввиду высокого содержания полисахаридов, влияющих на уровень аланинаминотрансферазы, аспартатаминотрансферазы, лактатдегидрогеназы, а также малонового диальдегида.
Водный раствор сухого экстракта плодов Зизифуса (Унаби) по наблюдениям, показал гастропротекторное действие путем уменьшения воздействия на слизистую оболочку кишечника токсичных азотистых и
других вредных веществ.
Вывод фитоспециалиста-травника Рины Ржевской
Плоды Унаби (Зизифус) могут оказывать положительное влияние на лечение многих заболеваний ЖКТ (язвенный колит, болезнь Крона, энтероколит, СРК). Опыт коллег врачей-фитотерапевтов подтверждает положительное влияние на кишечник и помощь в лечении НЯК и оказание противовоспалительного действия, совместно с лекарственными сборами. Пациенты отметили позитивное действие унаби на кишечник. Зизифус хорошо добавлять в рацион людям с аутоиммунными заболеваниями.
При работе над статьей учитывалось мнение и опыт врачей-фитотерапевтов и травников. Так же, проделана работа по изучению медицинской, биологической и фармацевтической химии. Данные взяты из научной медицинской библиотеки с исследованиями.
Рекомендации и предостережения
Прием Унаби при НЯК и БК: один плод сполоснуть в воде, положить в чашку 250 мл и залить кипятком. Настоять час. Выпить настой от зизифуса. В течении дня откусывать маленькие кусочки от размякшего плода.
Плоды Зизифуса (Унаби), могут давать послабляющий эффект. Надо быть аккуратнее пациентам, у кого наблюдается склонность к поносам. Наблюдайте за реакцией ЖКТ. Вводите плоды в рацион маленькими порциями, как описано выше.
Группа VK
Слизь в кале при ВЗК
Травник Рина Ржевская
Сайт носит исключительно информационно-ознакомительный характер и ни при каких условиях не является руководством к действию.
В случае, если Вы решили воспользоваться советами на сайте, Вы единолично берёте на себя ответственность за свою личную жизнь и здоровье своих близких.
