Метка: Витамин A

Витамин A (Ретинол). Витамин А (ретинол, ретиноевая кислота) —  органическое вещество, важное для зрения, роста, деления клеток, размножения и иммунитета. Витамин А — это жирорастворимый витамин. Витамин А содержится во многих продуктах, таких как шпинат, молочные продукты, яйца, обезжиренное обезжиренное молоко и крупы, Читать дальше …